martes, 21 de abril de 2020

¿ Cómo hacer que tus hijos estudien con eficacia durante el COVOD-19 ?

Cómo hacer que tu hija e hijo estudie con
eficacia durante el COVID-19

En tiempos del coronavirus, es importante que nuestros hijos saquen tiempo para el estudio

Edad recomendada De 0 a +13 años
Desde que los niños comienzan en la escuela debemos enseñarles a organizar las tareas y a planificar bien el tiempo para estudiar, y más ahora en estos tiempos del coronavirus para lograr un estudio eficaz.  

Podemos comenzar a enseñarles a organizar todas las tareas incluso las que no son escolares. Para esto prepararemos una lista de tareas que se deben hacer en el hogar como por ejemplo: bañarse y vestirse, ordenar su cuarto, jugar, tiempo para leer por placer, cenar y dormir. 
  
Las familias debemos hacerles conscientes a nuestros hijos que no todo es jugar. Desde pequeños tenemos que enseñarles de que todo lo que empieza también acaba. Hacerles conscientes de que todo no es jugar. Si no hacemos esto a tiempo antes de que comience la escuela primaria, el niño puede entrar en un tipo de conflicto, enfados y rabietas. Si desde pequeños le enseñamos de que todo lo que empeza también acaba y que todo tiene su momento, cuando comience en la escuela primaria va hacer más fácil marcarle los tiempos.
  • La constancia implica todos los días: hay que enseñarles a que todos los días deben tener un tiempo de estudio, sobre todo en este contexto. Todos los días deben sentarse a estudiar, repasar, leer...
  • Contar con un espacio de estudio determinado y con unas buenas condiciones de luz, temperatura y aislamiento de sonidos distractores.Deben organizar el tiempo. Si esto se ha comenzado a trabajar desde infantil, será mucho más fácil. Para ello necesitan realizar los siguientes pasos:
  • Tener claro qué tienen que hacer. Hacer un listado de todas las tareas y las fechas de entrega para planificar el orden de las tareas y los tiempos con los que cuentan para su realización.
Planificar los tiempos de estudio. Aquí está la clave de la eficacia del tiempo. Hay que tratar de aprovechar los diferentes momentos del día y no esperar a úlltima hora. Es importante tener en cuenta la capacidad de rendimiento que el ser humano tiene. Durante una hora de estudio el aprovechamiento real del tiempo va a oscilar entre 30 o 40 minutos, ya que al principio se comienza a activar el cerebro y luego ya comienza a bajar el rendimiento por cansancio. Por ello, los ciclos de estudio no pueden ser muy prologados y si lo son, deben contar con un descanso entre ciclo y ciclo. Por ello, contar con momentos más pequeños de estudio no es perjudicial, sino que, acostumbras al cerebro a ser eficaz en ese tiempo con el que se cuenta.
  • Ordenar las tareas jerárquicamente en función de los tiempos de estudio: aquello que supone más esfuerzo no puede dejarse para los momentos que estén más cansados o últimas horas del día. En esos momentos se enfrentan a tener que estudiar algo costoso cuando su cerebro no está en su estado óptimo. Esto implica, en muchas ocasiones, agobio, ansiedad, frustración o desmotivación. Es momento puede ser bueno para realizar alguna actividad más mecánica, tareas sencillas, repasar estudio, poner en limpio los apuntes, etc. Por ello, hay momentos del día muy buenos que hay que tratar de aprovechar para ser eficaces en el estudio como pueden ser las primeras horas del día.
  • Organizar los recursos materiales necesarios para el estudio: No prevén ni organizan el material y esto pude supone mucha pérdida de tiempo.
  • Eliminar posibles distractores para que realmente el cerebro esté centrado en el estudio y se aproveche al máximo el tiempo: no estudiar con la televisión, el ordenador sólo para el estudio, estar sin móvil y en un lugar aislado del resto de la familia que está haciendo otro tipo de cosas que pueden descentrar de la tarea.

Enseñarles desde pequeños a planificarse, supone, no sólo ser eficaces, sino que, de este modo, a nivel cognitivo, les estamos haciendo un cerebro ordenado. La clave del éxito para hacer muchas cosas es una buena organización y planificación.


Autor:
María Campo Martínez
Pedagoga

Licenciada en Pedagogía. Diplomada en Magisterio de Educación Infantil. Asesora de Eduka&Nature.
Tomado de :  https://www.compartirenfamilia.com/como-hacer-que-tus-hijo-e-hija-estudien-con-eficacia-durante-el-covid-19